💡ライフキネティックとは💡
◎【運動と脳トレを組み合わせたエクササイズ】です!
◎誰でもできる簡単な動きを通じて脳に刺激を与え、脳機能の向上と神経の伝達機能強化を促します。
《子どもの学習能力の向上》《大人の仕事効率のアップ》《アスリートのバランス・コーディネーションのアップ》
《高齢者の認知症の予防》などに、大きな結果を発揮する可能性を期待されています。

日時:12月14日(水) 1回目👉16時~16時50分 2回目👉17時~17時50分
場所:くすのきプラザ 2 階 小アリーナ
対象:小学生以上(大人の方もOK)
定員:各15人(抽選あり)
講師:藤坂 勇介先生(ライフキネティック公認パーソナルトレーナー)
※広島で公認のトレーナーは藤坂先生だけです😊

是非是非、体験してみてください☆