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ノルディックウォーキング

5月16日水曜日 定例ノルディック

【3.5㎞ 1時間20分 勾配あり】 今回の参加者はスタッフ合わせて12名。南公民館を出発し、桃山から青崎中に向かって坂道を登り、途中から向洋駅方面へと坂を下って行く、山登りのようなコースでした。 風薫る季節で、緑も花も …

5月10日 定例ノルディック

【4.2㎞ 1時間15分 勾配あり・短距離コースあり】 朝晩は涼しい日が続いていますが、日中は日差しが強く感じるようになってきました☀ しっかり歩けるのも、気候のいい今だけかも。ということで、今回も勾配きつ …

4月24日 定例ノルディック

【4.0Km 1時間40分 勾配あり】 今日の参加者は25名。そのうち17名が長距離コースを楽しみました。 行先は城ケ丘公園で、道隆寺に立ち寄って帰るというコースでした。 青い空に色鮮やかなさつきが映えて美しい中を、歩く …

4月12日 定例ノルディック

  距離4.0㎞ 約1時間45分  勾配有 新年度がスタートして桜の季節もあっという間に過ぎてしまいましたね。暖かく気持ちの良い季節の中、今年度1回目の定例ノルディックは20名の参加者と共に矢賀方面に行ってきま …

4月18日水曜日 定例ノルディック

3.5㎞ 1時間40分 勾配あり 日中の気温が20℃を超えるようになり、水分補給が大事になってきました。 帽子とタオルも必要だなぁと感じましたが、 吹く風はまだ涼しく、木陰に入って休憩をすると心地良い、ウォーキング日和と …

ノルディックウォーキングイベントを開催しました

【はじめようノルディックウォーキング】 平成30年3月29日(木) 午前10時~正午 くすのきプラザ ギャラリーにて。 前半は広島県ノルディック・ウォーク連盟から 畑岡 学さんを講師としてお招きし、 『自立体力検定テスト …

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