鹿籠清水

鹿籠清水

今回のノルディックは府中町南部~中央コースを二手に分かれて歩いてきたので、それぞれ紹介したいと思います(^^)この日の天気は曇り・・のち晴れ!!ですが気温がグッと下がって皆さん長袖からさらに1枚上着を羽織っての参加でした♪

 

 

《長距離チーム》(旧府中隧道付近・恵美須神社・鹿籠清水)

くすのきプラザを出発し緑ヶ丘を経由、鹿籠清水から空城山公園の前を通ってくすのきプラザまでを一周するコースで、懐かしい家並み、木々や落ち葉の中を歩き、まるで山歩きをしているみたいでした。鹿籠清水ではみんなで小休憩。鯉や金魚が泳ぎ、空気がきれいで、ちょっとしたパワースポットでした。2回目参加のわたしは、5.8Kも歩いたにもかかわらず、血流が良くなり、体調が良くなるという嬉しい結果を得ました。

府中隧道石碑

府中隧道石碑

府中隧道

府中隧道

現在の様子

現在の様子

 

 

 

 

 

《短距離チーム》(茂陰・大通り)

短距離チームは茂陰の裏道を通り抜け、大通りからくすのきプラザに向け歩きました。この日は気温も下がり身体が温まる前にウォーキングが終わったので、帰ってからは少し休憩を入れた後ポールを使った下半身のストレッチを行いました。次回も短距離チームは、ストレッチを中心としたプランを計画中です!(^^)

 

【参加者様からの嬉しい声🎶】

「毎月ある呉娑々宇ノルディックを楽しみに来ています!」という、お言葉をいただくことができ、スタッフ一同とても嬉しく思います♡次週どんなコースにしようかな・・・皆さん次はどこ歩きたいかな・・など私たちも楽しみながら考えています♪