《長距離コース~鶴江・矢賀コース》

鶴江にある、府中大川沿いの府中町ウォーキングコースから出発👣今回は高速道路下を横断し、隣町・矢賀に足をのばしました!広島新幹線運転所の周りの道と土手のウォーキングでは、近くにある被爆建物・萬休寺やJR貨物広島車両所、また遠く岩谷観音を見る事ができ、参加者であり府中町歴史ガイドボランティアのKさんからお話を聞くことができました。被爆建物がこんなに身近にあるとは驚きですね💦土手沿いは、春は桜が咲き誇る名所の一つです。是非、次は春に訪れたいものです(^-^) 今回、初参加の方は少しお疲れになったようですが、なんとか無事に皆と戻られました!おそらく、ポール無しで歩かれていたらグッタリされていたでしょうね。これに懲りずに来週も来てくださいね♪

 

《短距離コース~鶴江・遊歩道コース》

府中大川沿いの府中町ウォーキングコースをメインに歩きました👣短距離は、ゆっくりでいいので歩幅を大きく、ポールの運びに気を付けながら。をテーマにウォーキング🎶 川辺の鳥や庭先の椿、手入れの行き届いた公園の花壇🌸本日の参加者で最高齢93歳のYさんも疲れることなく、軽快に完歩できました!(^^)! ゴール地点のくすのきプラザ横の公園で、長距離グループの帰りを待ちつつ、ポールを使ったストレッチでクールダウン❤今回は、広島県連盟の畑岡さんからご教授頂いた座ってできるストレッチを織り交ぜました!おかげさまで、大好評でしたよ(^^)v

 

次回第4木曜日はくすのきプラザが休館日の為、定例ノルディックはお休みです。

29日(火)はみくまり峡・紅葉狩りウォークです!まだ、紅葉が残っていたらいいな(‘◇’)ゞ