【6.8㎞ 2時間 勾配無し】

今回は、今年最後のノルディックウォーキング👣温品にある大型スーパーを目指し、川沿いの府中町ウォーキングコースを往復する予定で出発!しかし、皆さんが軽快にウォーキング出来たため、予定より早く目的地に到着できました。折角なのでもう少し足を伸ばすことにして、矢賀の線路沿いに歩き、くすのきプラザ到着を目指して再び出発!この日の皆さんのあいさつは『寒いね~💦』という位に気温が低く、出発前は早めに切り上げる予定でしたが、ノルディックウォーキングは全身運動の為か、最初の目的地に着く頃には身体もポカポカといい感じに暖まり、すっかりほぐれて気持ち良くウォーキング出来ました。
この日の行程は、平坦で負荷が少ないとはいえ距離にして7キロ弱。皆さん、ペースを落とすことなく完歩出来、本当に歩行力がついたなあ。と実感しました。

矢賀地区でたくさんみかけたサザンカ

矢賀線路沿い

 

今年も参加者の皆さんのご協力のもと、無事に終えることが出来てスタッフ一同ほっとするとともに、来年もまた、参加者の皆様と楽しくノルディックウォーキングで健康に過ごせることを楽しみにしています<(_ _)>宜しくお願い致します!