【4.3㎞ 1.5時間 平坦な道】

今日は、前々回にウォークラリーをおこなった石井城方面を歩きました。同じ目的地へ行くのに、いつもの道とは逆の道を辿ることにより全く違った景色が見られたようで、皆さん喜んで頂けたみたいですね。また、気温が高くなった10時からのウォーキングなので、熱中症予防の為、いつも以上に休憩と水分補給の時間を取りました。
今回は、体調に合わせて、途中帰宅希望を何度か聞きながらのウォーキングでしたが、2/3以上のメンバーが完歩しました。

【木陰で休憩】 【日陰を歩きます】

暑いながらもほんの少しの風や所々にある日陰の涼しさにありがたみを感じられました。また、何度か通ったことのある道の側溝に、二日前の大雨でみくまり峡から流されたと思われる小さな鯉を数匹見つけて、思わず皆で見入ってしまい、涼を探すウォーキングになりました。
休憩をたくさんとったおかげで、『思ったよりもしんどくなかったし、頑張ったな。と実感できた!』と参加者の方々が口を揃えて話されていました。サラサラの汗をたくさんかきましたね(^^♪

【鯉、観賞中】

木曜定例ノルディックは、8月はお休みを頂き、9月に再開の予定です。
日程は、ホームページやくすのきプラザの掲示板でお知らせ致しますので、宜しくお願い致します。