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ノルディックウォーキング

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呉娑々宇スポーツクラブでは定例ノルディックウォーキングを行っています (^^)

ノルディックウォーキングはご存知ですか?

普通のウォーキングと違い、ポールを持って歩くことで

安全に歩くことが出来、運動効果も抜群に違ってきます!!

運動が苦手な方や、運動不足な方も始めやすいと思います(^^)

今きてます!!!今始めましょう(^^)/

第2・第4木曜日 第3水曜日
◎集合場所 くすのきプラザ 2階大アリーナ前 府中南公民館 正面玄関前

◎集合時間   それぞれ10:00~12:00 ※雨天時・休館日はお休み

◎服装・持参物 動きやすい服・ドリンク

◎ノルディックポール貸出します(1回100円)

詳細のお問合わせは呉娑々宇スポーツクラブまで★

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下り坂

お気軽にお問い合わせください TEL 082-510-4166 9:00~17:00[火・水・木・金]

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