【短距離 3.5㎞ 1時間10分 急勾配あり】
【長距離 4.2㎞ 1時間10分 勾配少し】

今回は梅雨の時期とは思えないくらいの良い天気に恵まれました☀
気温も予想していたほど高くならず、涼しい風が吹くととても気持ち良かったです☺

短距離コースは空城山の手前にある急な登り坂を上って、空城山公園へ入るコースです。
距離は短めですが、急勾配のため、なかなかの負荷がかかっています( *´艸`)
坂を上ってきた分、上から景色を見渡して、のんびり休憩💕
そこから空城山公園の外周路に入りますが、外周路は木陰が出来ていて、
気持ち良くウォーキングすることができました(^▽^)/

 

 

 

 

長距離コースは空城山公園へは行かず、空城山の周りをぐるーっと歩くコースでした。
途中で色々な紫陽花を見つけました。
「真っ赤な紫陽花があるのよ。」と参加者さんから教えていただき、
「見てみたいねー」なんて話ながら歩いていたら、ありました!!
画像ではわかりにくいですが、本当に真っ赤です!
こんな色の紫陽花もあるんだね~と、今日も新たな発見がありました。
長距離コースの方は鵜崎公園で休憩をとりました☕

グラデーション紫陽花

真っ赤な紫陽花

鵜崎公園で休憩

 

 

 

 

 

空城山公園を出たところで、両コースが合流し、くすのきプラザへ向かって帰りました。
暑くなってきたので、全体的に短めのコースを設定しましたが、
みなさん余裕で、歩き足りないといった感じの方が殆どでした。
確実に歩ける距離が伸びている!!と実感した1日でした。

サッカーボールのモニュメント

八幡川沿い

 

 

 

 

 

次回のノルディックウォーキングは6月20日の南公民館の水曜日定例です。
体調を崩しやすい時季なので、体調と相談しながら元気にご参加ください(≧◇≦)