【距離:4.8㎞ 1時間30分 勾配なし】

ノルディック1ヶ月の夏休み期間が終わり、晴天に恵まれた後半初日となりました!!猛暑も落ち着く頃ですが、まだまだ気温が高いため水分、休憩をこまめに心掛け、参加者の体調を伺いながらレッツノルディック!!

久しぶりですが10名の参加者に集まって頂けました。皆さんも久々の再会でいつもより笑顔が多く楽しみにしていた様子です!!今日のコースは、くすのきプラザ出発後、天神川駅方面から大州通り手前の道を入って進み天神川プロムナードを通ってくすのきプラザ着の予定。

まずはポールストレッチを行うのも久々のためしっかり体を伸ばします!!歩きながら夏の間の出来事を報告し合い楽しそうにウォーキングしていました(^^)天神川の川沿いの様子を見て大州通りの手前の道を進んでいきます。府中町内とは違った雰囲気で大きな工場や飲食店、住宅が多く立ち並んでおり、1つ1つに興味深々でした!天神川プロムナードを通る時は、いつも以上に気を張って先頭と後方で声をだしながら注意を促し、普段の定例で行っている事が少し期間が空いても身についているんだなーと安心しました。

定例以外にもノルディック同好会や個人で歩いたりすることがあると思うので意識して安全に歩いて欲しいですね♪
気候が良い時はスッキリと歩けますが夏場お昼前の暑さに体力が奪われつつあったので公園2ヶ所で休憩を長めにとったり木陰を選んで歩いたりしました!コースは平坦な道のりですが気候の影響もありハードウォーキングとなりました!ですが、無理せず歩けたことで皆さん無事に戻ってこれました(^^)

大州公園

大州公園

後半ノルディックも元気よく活動していきますので、よろしくお願いいたします!
次回のくすのきプラザ発着定例ノルディックは9月26日(木)です。是非ご参加ください。